COSAS QUE MEJOR SABER.

Ya sabemos que la natación tiene muchos beneficios, pero es necesario tener conocimiento de algunas recomendaciones para practicar la natación.

Deberás de tener en cuenta  :

• Según la edad la temperatura del agua varia. Para los bebés es diferente a la de los adultos.
• Hidratar la piel para no evitar problemas.
• Tener una buena higiene, para evitar infecciones indeseadas.
• Tener en cuenta el nivel de cloración